Massothérapie

Massage Suédois/Thérapeutique

Alliant fermeté et douceur, le massage suédois s’exécute principalement sur la musculature et il agit sur les muscles, les articulations, la peau, la respiration, et le système nerveux. Le massage aide à prendre conscience des tensions inscrites dans notre corps. Ces tensions sont le résultat de fatigue, stress, mauvaises postures etc… La massothérapie applique un ensemble de techniques qui visent le mieux-être des individus grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants.

 

Bienfaits :   

                   Diminution des tensions musculaires

                   Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

                   Réduction du niveau de stress (apaisement du système nerveux)

                   Améliore la mobilité articulaire

                   Améliore le sommeil

                   Décongestion tissulaire

Disponible avec Élise Gagné et Jérémy Lafrenière Massothérapeute

Kinésiologie

Le traitement est basé sur le principe de rééquilibre musculo-squelettique, autant bilatéral que segmentaire, qu’il soit d’origine pathologique ou d’un déséquilibre postural. Le kinésiologue spécialisé en troubles musculosquelettiques veillera à éliminer les tensions musculaires associées au déséquilibre observé au préalable lors d’un bilan postural, avec des techniques telles que : la massothérapie, la mobilisation spécifique douce sans contrainte articulaire et des techniques de relâchement musculaire spécifique (contracté-relâché, levées de tension, étirements dirigés) dans le but ultime de rétablir l’harmonie des chaînes musculaires. Enfin, la prescription d’exercices thérapeutiques personnalisés sera proposée permettant le prolongement des soins à domicile et/ou l’amélioration de la posture et ainsi prévenir d’éventuelles récidives.

Disponible avec  Élise Gagné et Jérémy Lafrenière Kinésiologues